Rabu, 26 Mei 2010

KEKUATAN PIKIRAN

KEKUATAN PIKIRAN


Jika anda berpikir anda kalah, anda kalah
Jika anda berpikir tidak berani, anda tidak berani.
Jika anda ingin menang, tetapi berpikir tidak bisa
Sudah hampir pasti anda tidak bisa.

Jika anda berpikir anda akan kalah, anda akan kalah.
Sebab di dunia ini kita mendapatkan, sukses dimulai dengan kehendak seseorang.
Semua ada dalam keadaan pikirannya.

Jika anda berpikir anda rendah, anda rendah.
Anda harus berpikir akan menanjak tinggi
Anda harus yakin akan diri sendiri
Sebelum anda bisa memenangkan hadiah.

Perjuangan hidup tidak selalu dimenangkan
Oleh yang lebih kuat dan lebih cepat
Tapi cepat atau lambat orang yang bisa menang
Adalah orang yang BERPIKIR IA BISA MENANG!


Sumber : buku Think & Grow Rich by Napoleon Hill.

LANGKAH MENUJU PERCAYA DIRI

LIMA LANGKAH MENUJU KEPERCAYAAN DIRI



1. Saya tahu bahwa saya punya kemampuan untuk mencapai apa yang menjadi tujuan pasti saya dalam hidup ini; oleh karena itu saya menuntut diri saya untuk tabah, tindakan terus menerus menuju pencapaian tujuan, dan saya di sini, pada saat ini berjanji untuk melakukan tindakan tersebut.
2. Saya menyadari bahwa pemikiran yang mendominasi pikiran saya akhirnya akan memproduksi diri sendiri dalam tindakan fisik secara lahiriah, dan berangsur-angsur mengubah diri menjadi realita fisik; dengan demikian maka saya akan memusatkan pemikiran saya selama tiga puluh menit sehari untuk melakukan tugas memikirkan ingin menjadi apa diri saya, sehingga saya bisa menciptakan suatu gambaran mental yang jelas, dalam pikiran saya.
3. Saya tahu melalui prinsip sugesti pribadi, setiap keinginan yang dengan teguh saya pertahankan dalm pikiran akhirnya akan mencari ekspresi melalui suatu sarana praktis untuk mencapai tujuan; dengan demikian maka saya akan membaktikan waktu sepuluh menit tiap hari untuk menuntut diri saya mengembangkan kepercayaan diri saya.
4. Saya telah menulis satu deskripsi dari tujuan utama yang pasti dalam hidup dengan jelas, dan saya tidak akan berhenti berusaha, sampai saya berhasil mengembangkan kepercayaan diri yang cukup besar untuk mencapai tujuan tersebut.
5. Saya menyadari sepenuhnya tidak ada kekayaan atau kedudukan yang bisa tahan lama kecuali kalau dibangun dari kebenaran dan keadilan; dengan demikian maka saya akan menolak setiap keterlibatan dalam transaksi yang tidak menguntungkan semua pihak. Saya akan sukses dengan menarik kepada diri saya kekuatan yang ingin saya gunakan, dan kerjasama orang lain. Saya akan membuat orang lain mau melayani saya, karena kesediaan saya untuk melayani orang lain. Saya akan menyingkirkan kebencian, iri hati, kecemburuan, rasa mementingkan diri sendiri dan sikap sinis dengan mengembangkan kasih sayang kepada semua manusia, karena saya tahu bahwa sikap negatif terhadap orang lain tidak akan mendatangkan sukses. Saya akan membuat orang lain percaya kepada saya karena saya akan percaya kepada mereka dan kepada diri sendiri. Saya akan menuliskan nama saya pada formula ini, menanamkannya dalam ingatan, mengulanginya keras-keras tiap hari, dengan keyakinan penuh sehingga secara berangsur-angsur akan mempengaruhi pemikiran dan tindakan saya. Dengan demikian saya akan menjadi orang yang bisa mandiri dan sukses.




Sumber : buku Think & Grow Rich by Napoleon Hill.

Rabu, 19 Mei 2010

Info Alkes

info alkes: alat cek darah 3 parameter (gula darah,kolesterol dan asam urat) merek terkenal harga 750.000 barang 100 % baru. alat nebulizer (inhalasi/uap) 700.000 pemesanan hub : 021-99331239.

Internet murah

Untuk internetan dimana saja .... di Laptop, PC (personal computer), di rumah, di kampus, di perjalanan, di taman bahkan di rumah nenek pun bisa .... pake .....
Modem Mobile Huawei O2 E-160 & kartu perdana IM2 Broombastic
cuma Rp. 950.000,- saja, gratis 1 bulan pertama

segera pesan di Fast Computer telp. 021-83409054

Selasa, 11 Mei 2010

Seputar Asam Urat

A. BEDA ASAM URAT DAN RHEUMATIK “ASRATIK”
Penyakit asam urat merupakan bagian dari penyakit rheumatik. Meningkatnya asam urat bisa terjadi pembentukan tofi asam urat atau gout (Arthritis pirai) dan rheumatik memang penyakit yang berbeda namun keluhan yang dirasakan sering sama dan bagian tubuh yang diserang juga sama.

ASAM URAT
Penyakit asam urat disebabkan meningkatnya kadar asam urat dalam darah. Normalnya, asam urat sebagai hasil samping dari pemecahan sel yang terdapat dalam darah yang secara berkesinambungan tubuh memecah dan membentuk sel yang baru. Nilai asam urat yang normal bila wanita 2,4 – 6, untuk pria 3,0 – 7. Meningkatnya asam urat disebabkan pekerjaan ginjal yang tidak sanggup mengeluarkan asam urat melalui air kemih.

Beberapa faktor yang menyebabkan kadar asam urat tinggi adalah:
1. Faktor keturunan
2. Penyakit Diabetes Melitus
3. Adanya gangguan ginjal dan hipertensi
4. Tingginya asupan makanan yang mengandung purin.
5. Berat badan yang berlebih (obesitas)
6. Jumlah alkohol yang dikonsumsi
7. Penggunaan obat-obatan kimia yang bersifat diuretik/analgetik dalam waktu lama
Ada dua macam rheumatik, yakni rheumatik artikuler dan rheumatik non-artikuler. Rheumatik artikuler terjadi di bagian sendi, atau sering disebut radang sendi. Rheumatik non artikuler disebut juga extra articular rheumatism terjadi di bagian jaringan lunak di luar sendi.

Rheumatik artikuler ada beberapa macam a/l:
1. Osteoartritis
2. Artritis Reumatoid
3. Artritis Pirai atau Asam Urat
B. PENYEBAB ASAM URAT DAN RHEUMATIK

Beberapa faktor penyebab rheumatik osteoartritis a.l:
1. Penipisan rawan sendi yang bersifat progresif
2. Faktor umur yang semakin lanjut
3. Menopause bagi perempuan
4. Keturunan
5. Kegemukan
6. Cedera sendi atau stres
7. Tulang yang padat (dialami pelari).
C. GEJALA PENDERITA ASAM URAT DAN RHEUMATIK

Tanda-tanda seseorang menderita asam urat sebagai berikut:
1. Adanya peningkatan asam urat darah
2. Terdapat kristal urat yang khas dalam cairan sendi
3. Terdapat tofus yang telah dibuktikan dengan pemeriksaan kimia
4. Terjadi lebih dari satu kali serangan nyeri di persendian.
5. Adanya serangan di satu sendi, terutama sendi ibu jari kaki
6. Sendi tampak kemerahan
7. Adanya pembengkakan tidak simetris di satu sendi
8. Tidak adanya bakteri saat terjadi serangan dan peradangan

Sama halnya dengan penyakit kanker yang terdiri atas beberapa stadium. Kasus asam urat tingkat keparahannya terdiri dari empat tahapan/stadium:

1. Tahap Asimtomatik (stadium I). Tanda-tanda penyakit asam urat/gout pada stadium I atau permulaan biasanya ditandai dengan peningkatan kadar asam urat tetapi tidak dirasakan oleh penderita karena tidak merasakan sakit sama sekali dan tidak disertai gejala nyeri, arthritis, tofi/tofus maupun batu ginjal atau batu urat di saluran kemih.

2. Tahap Akut (stadium II). Asam urat Stadium II biasanya terjadi serangan radang sendi disertai dengan rasa nyeri yang hebat, bengkak, merah dan terasa panas pada pangkal ibu jari kaki. Biasanya serangan muncul pada tengah malam dan menjelang pagi hari.

3. Tahap Interkritikal (stadium III) Asam urat Stadium III adalah tahap interval di antara dua serangan akut. Biasanya terjadi setelah satu sampai dua tahun kemudian.

4. Tahap Kronik (stadium IV) Tahapan kronik ini ditandai dengan terbentuknya tofi dan deformasi atau perubahan bentuk pada sendi-sendi yang tidak dapat berubah ke bentuk seperti semula, ini disebut gejala irreversibel atau arthritis gout kronis. Pada kondisi ini frekwensi kambuh akan semakin sering dan disertai rasa sakit terus menerus yang lebih menyiksa dan suhu badan bisa tinggi. Bila demikian bisa menyebabkan penderita tidak bisa jalan atau lumpuh karena sendi menjadi kaku kaku tak bisa ditekuk.

Makanan yang perlu dipantang untuk penderita asam urat adalah :

Sayuran:
1. Daun bayam
2. Kangkung Daun Singkong
3. Daun Jambu Mete
4. Asparagus- Buncis dan
5. Kembang Kol

Buah-buahan:
1. Durian
2. Alpukat
3. Nanas
4. Air Kelapa

Makanan \lauk pauk:
1. Jeroan : hati, ginjal, limpa, babat, usus, paru dan otak
2. Makanan laut : udang, kerang, cumi, kepiting.
3. Makanan kaleng : kornet, sarden dan ekstrak daging
4. Telur
5. Kaldu atau kuah daging yang kental

Kacang-kacangan dan emping mlinjo
1. Kacang Tanah
2. Kacang Hijau
3. Kacang Kedelai
4. Tempe
5. Tauco
6. Tauge
7. Oncom
8. Susu Kedelai

Minuman dan makanan beralkohol
1. Bir
2. Wiski
3. Anggur
4. Tape
5. Tuak

Tidak semua bahan pangan yang mengandung purin menigkatkan asam urat. Sebagai contoh kopi, teh, dan coklat mengandung komponen purin berupa kafein, theopyline, dan theoromin yang kemudian dimetabolisme menjadi metil urat yang tidak membentuk tofi atau tidak meningkatkan kadar asam urat dalam darah. Jadi kopi, teh dan coklat aman untuk penderita asam urat.

Cara Pengobatan yang aman untuk asam urat dan rheumatik ketimbang obat-obatan atau bahan lain yang dapat menimbulkan efek jangka panjang; minumlah air oxy dengan cara minum pada pagi hari bangun tidur (kondisi perut kosong) dan malam hari. hal ini dimaksudkan agar air aktif yang terkandung dalam Oxy dapat membersihkan ginjal dan peredaran darah yang terhambat karena adanya kolesterol. Coba dan buktikan sendiri, karena sudah banyak orang yang sembuh dari rheumatik hanya dengan minum air oxy.